要从(cong)放(fang)弃防御面(mian)具开始,我们中的(de)许(xu)多(duo)人(ren)正是戴着(zhe)它生(sheng)活的。相信自己的价(jia)值;对自己说话(hua)要(yao)好(hao)言好(hao)语(yu),响(xiang)亮而刚(gang)强。努力做(zuo)到(dao)对(dui)自(zi)己像对别人一样(yang)宽宏大量。然(ran)后停止"会失(shi)败"的考虑。多(duo)想你拥(yong)有的,少(shao)想你缺少的。在失败的深渊中,这是尤为重要(yao)的,相信自己能给生活增添一些美(mei)的东西。
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