《天天操夜夜操狠狠操》

【天天操夜夜操狠狠操】

古(gu)之(zhi)欲明(ming)明德(de)于天(tian)下(xia)者(zhe)，先治其国。欲治其(qi)国者，先(xian)齐(qi)其家。欲齐其家者(zhe)，先修(xiu)其身(shen)。欲修其(qi)身者(zhe)，先正(zheng)其(qi)心。欲正其心者，先诚其意(yi)。欲诚(cheng)其意(yi)者，先致(zhi)其知(zhi)。致知在(zai)格物。物格而后知至，知至而后(hou)意诚，意诚而(er)后心正，心正而后身修，身修(xiu)而(er)后家齐，家齐而后国治，国治(zhi)而后天下(xia)平。自天子以至(zhi)于庶人，壹是皆(jie)以(yi)修(xiu)身为本，其本(ben)乱而末治者否矣(yi)。其所厚者薄(bao)，而其所薄者(zhe)厚，未之有也。此谓知(zhi)本，此谓知之至也。