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当我们改(gai)变自己的心态(tai)之际，也就是在(zai)同时(shi)改变(bian)周围的环境。在我们的日常生活中，如果我(wo)们以嗔恨的心、以厌恶的表情(qing)去对待周(zhou)围的人，那么(me)，对方与我们(men)一定会(hui)形同(tong)陌路，自然也(ye)很(hen)难和睦相(xiang)处。如果(guo)我们将自(zi)己的(de)心态转(zhuan)变一(yi)下，以慈悲的心、以亲(qin)切(qie)的(de)笑容(rong)去接触(chu)周围的人，彼(bi)此间(jian)就很容易(yi)进(jin)行沟通，即便(bian)有过(guo)什么不(bu)愉快，也能在宽容而(er)和(he)谐的气氛中相逢一笑(xiao)泯恩仇。所以说，改变自(zi)己的心态(tai)并不是被动(dong)地适应(ying)环(huan)境，改变(bian)心态的本身(shen)就是在改变环境(jing)，就是在主动地创(chuang)造环境(jing)。