如果你能积极(ji)利用这种笑(xiao)的效果,则可(ke)医治(zhi)因失败而(er)产生的悲(bei)观和心理(li)的(de)紧张,甚至可将绝(jue)望(wang)感吹得无影无踪。怪不(bu)得有(you)许多人在怏怏不乐时,就会(hui)跑到游(you)乐(le)场(chang)所去(qu)调剂一下情绪(xu)。同(tong)样地(di),如果在忧郁的时候,读一读身旁(pang)的(de)漫画,或(huo)幽默(mo)小说,心情也(ye)立刻会开朗起来(lai),甚至(zhi)干(gan)轻十(shi)足。换句(ju)话说,利用外界的刺(ci)激,来引发自己大笑,便会使(shi)自己(ji)恢复优越(yue)感或自信(xin)心。
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