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要(yao)很好(hao)地(di)适应(ying)现代社会环境，首先必(bi)须了解(jie)适应社(she)会(hui)环境都有哪些形(xing)式(shi)，总的(de)来(lai)说适应社(she)会环境有两种(zhong)形式，其一是改造(zao)环境，使环境合(he)乎我(wo)们的要求，其(qi)二(er)是(shi)改造我们(men)自(zi)己，去适应环境的需要。无论哪种形式，最后都要达到环(huan)境(jing)与人(ren)们自身的和谐一(yi)致(zhi)。