剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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