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滚滚(gun)红(hong)尘，众生为(wei)利(li)来(lai)，为名(ming)去。真正(zheng)能做到心静(jing)无波的又有几个？为(wei)了一(yi)些身外物浪费了自己宝贵的青春和感情，到头来(lai)，回(hui)首(shou)已(yi)是惘然。只有心明如镜(jing)，才不(bu)再有(you)问题，不再有疑难；内心(xin)不困(kun)不惑，才(cai)能(neng)从纷乱中理出头绪，从对立(li)中看到和谐，从失(shi)败(bai)中想(xiang)到成功，从黑暗中看到光(guang)明(ming)。气度宽广，胸怀坦荡(dang)，凡事提(ti)得起，放得(de)下，临(lin)危不惧，处险不惊。理智、情感和欲(yu)望之间(jian)的(de)关系才能调理(li)得恰到好(hao)处。如(ru)此(ci)，才会有心的统一(yi)和(he)谐，宁(ning)静安(an)适。换(huan)句话说(shuo)，一切矛盾(dun)、烦恼(nao)、忧愁、压(ya)抑、暗淡(dan)，会瓦(wa)解冰释，不再侵扰我们。内心混蒙(meng)，自(zi)然站不高(gao)看(kan)不远，气小量(liang)窄。