《日干夜操夜夜操》

【日干夜操夜夜操】

如果你能(neng)积极利用这种笑(xiao)的效果，则可医(yi)治因失(shi)败而产(chan)生的(de)悲观和心(xin)理的紧(jin)张(zhang)，甚至可(ke)将绝望感(gan)吹得无(wu)影(ying)无(wu)踪。怪不得有许多人在(zai)怏(yang)怏不乐时，就(jiu)会跑到游乐场所去调剂一下(xia)情绪。同样(yang)地(di)，如果在忧(you)郁的(de)时候，读一读身旁(pang)的(de)漫(man)画(hua)，或幽默小说，心情(qing)也立(li)刻会开(kai)朗(lang)起来，甚至干轻十足。换(huan)句话(hua)说，利用外(wai)界的刺(ci)激(ji)，来引发自己大(da)笑，便会使自(zi)己(ji)恢复优(you)越感或自信心(xin)。