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但这并(bing)不是说，你不(bu)应该(gai)改善自(zi)己(ji)的现状。如(ru)果你懂(dong)得怎么让(rang)自己(ji)不口(kou)吃，也懂得怎么让(rang)自(zi)己显(xian)得年轻漂(piao)亮，那非常好。可是不要(yao)以为这样(yang)就(jiu)可以扭转(zhuan)你(ni)的(de)命运(yun)，去除你(ni)自卑或(huo)恐(kong)惧的感觉。也不要期待这会(hui)解决(jue)你所有的(de)问题，最有效的解决(jue)办法，是(shi)同时追求许多不同的目标，千万不(bu)要(yao)孤注一掷。