抑(yi)郁的时候,我们感到自(zi)己(ji)对(dui)消极(ji)事件负有极(ji)大的责任(ren),因此,我们开(kai)始自责(ze)。这种(zhong)现象(xiang)的原因(yin)是(shi)复(fu)杂(za)的,有时,自我责(ze)备是(shi)家(jia)庭中习得(de)的,在我(wo)们小时候(hou)当(dang)家里(li)出现问题时,受到责备(bei)的(de)常常是我(wo)们。因此(ci),即使是受『性』虐『性』的儿童都学会了责备(bei)自己(ji)--这当然是荒唐可(ke)笑的。遗(yi)憾的是,善于责备他人的成年人,常(chang)挑选那些最无(wu)驳能力(li)的人做他(ta)们(men)的责(ze)备对象。
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