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无论任何工作，只(zhi)要专心致志，多(duo)半会觉得其乐(le)无穷。我们若能提(ti)升"对焦"本领，就能培养"享乐"本领。倘若心(xin)有旁骛，做(zuo)起事(shi)来八成不会太愉快(kuai)。而且，会觉得好(hao)像永远(yuan)做不完(wan)似的(de)。假如专注手头上正在做的工作，时间会仿佛静止一(yi)般，但(dan)时钟上的指针却(que)加(jia)速往前走。每当我们(men)全(quan)神贯注于写作，往往好(hao)几个小时溜(liu)过而浑然不觉。反(fan)之，如果有许多不同的追求方(fang)向(xiang)，导(dao)致我(wo)们(men)分(fen)神，甚(shen)至严重到(dao)让(rang)我们(men)什(shi)么事都无法(fa)进(jin)行(hang)时，时钟指针(zhen)就(jiu)如(ru)蜗(wo)牛般(ban)缓(huan)慢爬行。假如我们脑子(zi)里想(xiang)的是观众(zhong)，而不是自(zi)己的表(biao)现，必(bi)然会妨碍我们(men)充(chong)分发(fa)挥(hui)潜能(neng)，因而达不(bu)到个人本领所及的卓越(yue)境地。假如我们工(gong)作只是为了赚(zuan)钱(qian)，或(huo)只是为(wei)了迎合(he)他人的看(kan)法，便需不断(duan)得到金钱以及他人(ren)的肯定，否(fou)则就(jiu)无法长久维持卓(zhuo)越(yue)与(yu)快乐。各行各业最拔尖(jian)、最快乐的人(ren)，都是那些把焦(jiao)点(dian)置于工作(zuo)上(shang)的人。