也(ye)许你认(ren)为自己属于其(qi)中一类(lei)人(ren),即对某(mou)人某事(shi)有许多忿忿(fen)不平之处,但(dan)从(cong)不敢(gan)有所表示(shi)。你(ni)积怨(yuan)在胸,敢(gan)怒不敢言,成天忧(you)心忡(chong)忡,最后积怨成(cheng)疾。但是,这并不是那些咆哮大怒的人的反(fan)面。在(zai)你心(xin)理,同样(yang)的这这样一(yi)句(ju)话:"要是你(ni)跟(gen)我(wo)一样就好了(le)。"你(ni)心(xin)想,别人要是和你一样,你就不会(hui)动(dong)怒了。这是一个(ge)错(cuo)误的推理,只有消除这一推(tui)理(li),你才能(neng)消(xiao)除心中的怨(yuan)忿。以新(xin)的思(si)维方式看待(dai)世事,以致(zhi)根本(ben)不动(dong)怒,这(zhe)才是最为可取(qu)的。你可以这样安慰自己:
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