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许多(duo)人都(dou)有同(tong)样的(de)恐(kong)惧。也(ye)许你喜欢(huan)和(he)一些(xie)朋友聚在一起，在电话中聊上半天，或偶尔(er)探问人家的私事，或在别人(ren)忙(mang)的时候坚(jian)持要(yao)去看(kan)他。或在(zai)团体(ti)里太注(zhu)意自己，好像怕别人会(hui)看漏(lou)了你或忘记你似的(de)。你(ni)可(ke)能(neng)会要求别人帮你做(zuo)一点(dian)小事，以(yi)确定别人真的(de)喜(xi)欢(huan)你。很多人都这么做，结(jie)果却愈来愈不喜欢(huan)自己，别人也觉得他(ta)不成熟(shu)。无(wu)法自处，往(wang)往使你显得有点(dian)幼稚。