乐于高(gao)卧。睡有三害(hai),曰思(si),曰饱,曰风。睡而思(si)虑,损神百(bai)倍;饭后(hou)即睡(shui),停食病生;睡则腠(cou)理(li)不密(mi),风寒易入,大(da)则中厥,小(xiao)亦感(gan)冒。除此(ci)三(san)害,日日时时,俱可(ke)享受羲皇(huang)之乐。不拘(ju)昼(zhou)夜,静(jing)卧榻(ta)上,任我转侧(ce)伸(shen)舒,但觉(jiao)身心(xin)快乐,不减渊明之得意也。
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