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既然(ran)我们已经肯定了要(yao)以积(ji)极(ji)的态度纳批评，那如何(he)培养这种(zhong)态度呢?大致(zhi)而言，一般人习(xi)惯所说的正确态(tai)度(du)就是"忍"，是"他(ta)说他的(de)，我(wo)只当没听风"，是"表面上(shang)同(tong)意他的话，其实我还是我(wo)。"这些消(xiao)极(ji)而(er)有(you)伤自(zi)己感情(qing)的方式(shi)都是有百害而无(wu)一益的。其实，真(zhen)正积极(ji)的接受态(tai)度应该是把(ba)对方的评语当作自我(wo)成长的催化剂，在听到评语(yu)之后，为充(chong)实改进自己(ji)而作一(yi)项选(xuan)择(ze)。不(bu)必强(qiang)迫自己(ji)唯唯(wei)诺诺地顺从对方批(pi)评的每一句话(hua)。要相信批评(ping)的话是(shi)供你(ni)作(zuo)客观衡量评估的知识(shi)，将评语引起的(de)情绪反(fan)应(ying)转向(xiang)真(zhen)正于(yu)自己有利的方面，并采取实际(ji)行(hang)动，修正自己(ji)行为上必须(xu)改的缺点(dian)，只(zhi)有做到(dao)了(le)这一(yi)点，才算得上(shang)真正接受了批评，才能赢得批(pi)评者的信任(ren)，让其从心里尊敬(jing)你，佩服(fu)你。