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平常(chang)的人也有懊丧情绪。表现事情发生(sheng)后的(de)自我(wo)检(jian)查，总(zong)结不足，找出不足(zu)的(de)原(yuan)因，从而在以(yi)后的(de)行动(dong)中(zhong)作积极的(de)调(diao)整。就这一点(dian)来说(shuo)，人人都(dou)会有懊丧，它是人类(lei)进步的校正(zheng)器(qi)。但(dan)极端(duan)的懊丧却是心理不健康的表现，必须进(jin)行适(shi)当(dang)调适。