剧情简介
【日日夜夜艹】
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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