剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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