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最(zui)后；要控制(zhi)忧虑。情绪是人(ren)的(de)思想与行为的伴(ban)生物，而且它会(hui)影响到(dao)人们下一步(bu)的(de)思想和(he)行为。事情做得顺利(li)，智(zhi)慧(hui)迭出，情绪(xu)就(jiu)好(hao)，看天，天是蓝的(de)；看(kan)花，花(hua)是美的(de)；看人，人是精神的。事情还没做完甚(shen)至于刚起了(le)个头，障碍一个接着(zhe)一(yi)个，头脑转不过弯儿，情(qing)绪上(shang)就受波(bo)动了，看啥(sha)啥(sha)不顺(shun)眼，尽管(guan)它们和你高兴时所看到的一模一样(yang)。