而(er)要保(bao)持这种(zhong)平静心境,就要学会去(qu)注(zhu)意我(wo)们的感(gan)觉,注意我们生命的(de)质量,注意人生中最重要(yao)的事情,实现自己的美好理(li)想。停止担忧那些不重要的事(shi)情(qing),比如衣服不太合身,交(jiao)通又(you)堵塞了,有人好像(xiang)对自己不(bu)友好,这(zhe)次提升又(you)没(mei)有(you)我(wo),别人买(mai)了汽车而(er)自己(ji)还没有,等等等等。我(wo)们还(hai)要学(xue)会不要昧(mei)于事理,让生(sheng)活(huo)失去(qu)了平衡(heng),就是说,不要(yao)让工作上的压力影响我们的正常(chang)生活(huo)。
Copyright © 2008-2018