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台湾作(zuo)家(jia)刘庸译著的《不要为琐事烦恼(nao)》一书中，介绍了一种如何(he)在一片混(hun)『乱』之(zhi)中保持平静和(he)安宁的方法，这就是找到(dao)你的"风暴之(zhi)眼(yan)"。所谓(wei)"风暴之眼"，原是指台(tai)风(feng)、飓(ju)风甚至是龙卷风的(de)中心地带，一块自始(shi)至(zhi)终风平浪(lang)静的地(di)带。这片(pian)地(di)带以外的(de)任(ren)何事物都被席(xi)卷(juan)而(er)去，只有这个中心地带仍(reng)旧保持着平静。如果(guo)我们能在"社会风暴"和"人际(ji)风暴"中找出(chu)它的(de)"风(feng)暴(bao)眼(yan)"，则不(bu)论周(zhou)围环境有多恶劣，噪(zao)声有多大，我(wo)们都(dou)能够(gou)做到耳(er)根清(qing)净、心情平和(he)、临(lin)危(wei)不『乱』。而这个"风暴眼"其实就(jiu)是(shi)我们自(zi)己镇静从(cong)容的(de)心(xin)境。