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(8)当你(ni)不(bu)生气(qi)时，同那此经常(chang)受你气(qi)的人谈谈心(xin)，互相指出(chu)对方最容易使人动怒的那些言行，然(ran)后商量一种办(ban)法，平心静气地交流看法。比如可以写信、由中间(jian)人传话(hua)或(huo)一起去散步等(deng)，这样(yang)你们便不(bu)会(hui)以愤怒相待(dai)。其(qi)实，只要(yao)在(zai)一起多(duo)散几(ji)次步，你便(bian)会(hui)懂(dong)得发怒的荒(huang)谬(miu)了(le)。