如果(guo)你能积极利用这种笑(xiao)的效果(guo),则可医治因(yin)失败而产生(sheng)的(de)悲观和(he)心理的紧张,甚至可将绝(jue)望感吹得(de)无影无踪(zong)。怪(guai)不得有许多人在怏怏(yang)不乐(le)时,就(jiu)会跑到游乐(le)场(chang)所去调(diao)剂一下情绪。同样(yang)地,如果在(zai)忧(you)郁(yu)的(de)时候,读一(yi)读(du)身旁的漫画,或(huo)幽默小(xiao)说(shuo),心情也(ye)立刻(ke)会开朗起来,甚(shen)至干(gan)劲十足。换句(ju)话说,利用外界(jie)的刺(ci)激,来引发自(zi)己大(da)笑,便会使自己恢(hui)复优(you)越(yue)感或自(zi)信心。
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