剧情简介
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那(na)么，究竟怎样才能进行积极的"克服生存(cun)危机的目标(biao)设(she)定"呢？其(qi)秘诀就(jiu)在于明确(que)目标(biao)，将(jiang)它写(xie)成文字(zi)妥善(shan)保存(cun)。然后仿(fang)佛(fo)那个目标(biao)已经达到(dao)了(le)一样，想像与朋友谈(tan)论它，描(miao)绘(hui)它的具体细(xi)节，并从早(zao)到晚保持(chi)这(zhe)种心情。
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