剧情简介

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每个人本来都(dou)具有充沛(pei)的精(jing)神活力(li),但因为某些心理(li)压力,如紧张、失败、挫折等等,渐渐(jian)形成情绪问题(ti)。有(you)时(shi)反(fan)应(ying)暴躁,有时(shi)反应(ying)冷淡,导(dao)致(zhi)心灰意懒,半途而(er)废。为了培(pei)养积极的生活态(tai)度,一定要学习忘怀之道(dao)。忘怀(huai)之道,可以(yi)使我们(men)真正放下心(xin)中的烦(fan)恼(nao)和不平衡的情绪,让(rang)我们在失(shi)意之(zhi)余,有机会喘一口气,恢复体力。脑子(zi)的(de)作用,不只是(shi)帮助(zhu)我(wo)们记忆,更是(shi)帮(bang)助我们忘怀。应时时刻(ke)刻排(pai)解多愁善感的情绪,把恼人的(de)往事放(fang)在一边(bian),不要让自(zi)己被种种纷扰(rao)所(suo)困,而要让(rang)愉快(kuai)的(de)心情时时(shi)陪伴(ban)自己。只有这样,我们才(cai)有积极(ji)的精神和体力去生(sheng)活(huo)、去工作。

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