《午夜私人影院》

【午夜私人影院】

我们(men)忙忙(mang)碌碌地生(sheng)活在这个世(shi)上，每(mei)一天都承受着巨大的生存(cun)压力。我(wo)们要(yao)维(wei)持(chi)自身和家庭的生(sheng)活水准(zhun)不至于太(tai)低，我们要时时(shi)提防天灾(zai)人(ren)祸的(de)发(fa)生，我们面对(dui)着(zhe)生老病(bing)死的(de)困扰，我(wo)们要和形形『色』『色』的人打交道……如果我们不(bu)懂(dong)得调节自(zi)己，苦恼、忧愁、烦躁、愤怒、痛苦……这些不良(liang)的情绪(xu)就会严重地损害我们的(de)身体和(he)精(jing)神。就像(xiang)老(lao)话说的"愁一(yi)愁，白了头。"而最好(hao)的自我(wo)调适(shi)方法，就是笑，就是乐观地生活，就是(shi)养成(cheng)乐(le)观生活的(de)好习惯。