《久久日 亚洲》

【久久日 亚洲】

练(lian)习一个人自处(chu)。如果你已经习惯和别(bie)人(ren)一(yi)起的(de)话(hua)，刚开始打破(po)这个(ge)习惯可能会使(shi)你(ni)觉得不(bu)舒服(fu)。如果你觉得不愉(yu)快的话，就探测自(zi)己的感觉。你为什么(me)一(yi)直(zhi)盼望(wang)电话铃(ling)响(xiang)呢?你是否担心自己(ji)和某人(ren)的关系?你是(shi)不(bu)是厌烦(fan)自己?如果这(zhe)样的(de)话，你可以找点事做(zuo)做(zuo)――以克服独处(chu)时的(de)恐惧。但不(bu)要觉得独处的时(shi)候，一定得做点有建设『性』的(de)事情(qing)，才能(neng)掩饰单(dan)独一人的(de)怪异(yi)行为(wei)。