剧情简介
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千万(wan)不要忽(hu)视敌意和愤(fen)怒对自己的危害(hai)，从(cong)现(xian)在(zai)开始(shi)就(jiu)重视它(ta)。如果一个人不重视积极地消除(chu)敌(di)对情(qing)绪，那么(me)他仍会遇人(ren)处(chu)处暴跳如雷；而如果(guo)能坚持做到(dao)上面提出(chu)的(de)几点建议，经过一段(duan)时间以后，你就会(hui)感到自己受(shou)益不浅。
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