《99精点视频》

【99精点视频】

练习(xi)一(yi)个(ge)人自处。如果你已经习(xi)惯(guan)和别人一(yi)起的话，刚(gang)开始打破这(zhe)个习惯可能会使你觉得不舒(shu)服。如(ru)果你觉得不愉快(kuai)的话，就探测自己的感觉(jiao)。你为什么一直盼(pan)望电话铃响(xiang)呢(ne)?你是(shi)否担(dan)心自己和某人的关系?你(ni)是(shi)不(bu)是(shi)厌烦(fan)自(zi)己?如果这(zhe)样(yang)的话，你(ni)可以找(zhao)点事做做(zuo)――以克服(fu)独处时的恐惧(ju)。但不要觉得独处的时候，一定(ding)得做点有建(jian)设(she)『性』的事情，才能(neng)掩饰单独一人(ren)的怪异(yi)行为。