有(you)的小男孩生气时不哭也(ye)不闹,而是悄(qiao)悄躲(duo)到桌子底下。父(fu)母找来(lai)找去,终于看到(dao)他从桌下(xia)探(tan)出脑袋。这(zhe)时父母把他拉出来,小(xiao)男孩笑了,已不(bu)生气(qi)了(le)。这(zhe)是一种很(hen)好的自我调(diao)整心(xin)态的(de)办法。我们在心烦时也可以(yi)找(zhao)个地方躲起(qi)来(lai),比如(ru)到电影院看场(chang)电(dian)影,或(huo)者骑车到(dao)郊外转转,我们的(de)心情就(jiu)会(hui)恢复过来。
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