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左慈教给(gei)周瑜的便(bian)是练习奇门遁(dun)甲的内功心(xin)法(fa)。周瑜练习几日之后，左(zuo)慈惊愕(e)地发现，周瑜天(tian)资聪颖(ying)，根骨奇佳，内功的(de)精进一日(ri)千(qian)里，很快地(di)便达到了第(di)三重的境界。在欣喜(xi)之(zhi)余(yu)，左(zuo)慈也暗暗担心周瑜的基础打得不(bu)够扎实(shi)，便千叮(ding)呤(ling)万(wan)嘱(zhu)咐(fu)，要周(zhou)瑜每日早晚勤练不辍，打好根(gen)基。