我们(men)每个(ge)人(ren)都避免不了(le)动怒(nu),愤怒情绪(xu)也是人(ren)生(sheng)的一大误区,是一(yi)种(zhong)心理病毒(du)。它同(tong)其它病一(yi)样(yang),可(ke)以使你重(chong)病缠身,一蹶不振。也许你会说(shuo):"是的,我也明知自(zi)己不该发怒,但就(jiu)是控制不住自己"。若你是一(yi)个欲成大事(shi)者(zhe),你(ni)就应该(gai)注意了(le),能不能消除愤怒情绪(xu)与你的情绪(xu)控制(zhi)能(neng)力有关。
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