约(yue)翰 帕尔玛便是一(yi)个战胜(sheng)抑(yi)郁(yu)症的真正的战士(shi)。帕(pa)尔玛(ma)住在新泽(ze)西州(zhou)的帕德森。他(ta)说(shuo)道(dao):"我(wo)从退役后不久(jiu),便开始做生意,我日夜辛勤(qin)工(gong)作(zuo),买卖做得很(hen)顺(shun)利。不久麻(ma)烦来了,我找不(bu)到某(mou)些材(cai)料和(he)零件,眼看生意要(yao)做不(bu)下去了,因为忧虑过(guo)度,我由一(yi)个正(zheng)常人变成(cheng)愤世嫉俗者。我变得暴躁易怒,而且--虽(sui)然(ran)那时并(bing)没有(you)觉察到--几(ji)乎(hu)毁了原(yuan)本快快乐乐的家庭。一天,一位年(nian)轻(qing)残废的(de)退役军人告诉我(wo):'约(yue)翰,你实在该感到惭(can)愧,你(ni)这种模样(yang)好像是世(shi)界上(shang)唯一(yi)遭到(dao)麻烦的人。纵使你得(de)关门一阵子(zi),又怎么(me)样(yang)呢?等事情(qing)恢(hui)复(fu)正(zheng)常后再重新开始(shi)不就得了?你(ni)拥有许多值得感恩的东西,却只(zhi)知咆哮生(sheng)活(huo)。老(lao)天,我还希望能(neng)有你的好(hao)状况呢(ne)!看看(kan)我(wo),人只有(you)一只手,半边脸几(ji)乎被炮弹(dan)打掉(diao),我却没抱怨什么。如果你再不(bu)停(ting)止吼叫(jiao)和发牢『骚(sao)』,不(bu)只会丢掉生意,还有健康、家庭和所有的(de)朋友(you)!'"
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