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玩短跑可不是光靠蛮力(li)就能玩成巨星的(de)，起(qi)跑准备、听(ting)枪(qiang)、起跑(pao)、加速(su)跑、自然放(fang)松跑、途中跑、终点跑，每个环节都是要讲(jiang)究(jiu)技巧的(de)。把每个环节的技巧(qiao)都做(zuo)到(dao)极致，哪(na)怕每个环节能再(zai)快(kuai)百(bai)分(fen)之一秒，七个(ge)环(huan)节加起来就是(shi)百分(fen)之七(qi)秒。不要小看这百分(fen)之(zhi)七秒，百分之七秒足(zu)以决定一(yi)场100米(mi)跑比(bi)赛的冠军、奖牌归属(shu)。