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有的小男孩生气时不(bu)哭(ku)也不(bu)闹，而是(shi)悄(qiao)悄躲到桌子底下。父母找(zhao)来找去，终(zhong)于(yu)看(kan)到(dao)他(ta)从桌下(xia)探出脑袋。这时(shi)父母(mu)把他拉出(chu)来(lai)，小男孩(hai)笑(xiao)了，已不(bu)生(sheng)气(qi)了。这(zhe)是一种很好的自我调整心态的(de)办法。我们在心烦时(shi)也可以找个地方躲起(qi)来，比如到电影院看场电影，或者骑车到(dao)郊(jiao)外转转(zhuan)，我们(men)的心情就(jiu)会恢(hui)复过来(lai)。