自(zi)我(wo)训(xun)练(lian)就是控制心志、情(qing)绪(xu)和品味,也(ye)就是你(ni)的意志力、自我控制。它是做你该(gai)做(zuo)的,避免不(bu)该做的事(shi)。告诉自己:我能左右自(zi)己的思想自(zi)我训练是成(cheng)功的条件。它对生活的影(ying)响不可否认,但只要(yao)你(ni)自己要求,你就(jiu)能(neng)得到(dao)它。它(ta)来自(zi)内自(zi)我(wo)训练可以(yi)传送(song)到别人身上,是自(zi)我改善的基(ji)础。它导(dao)引你将时间、精力和金钱,投资在学习和成长(zhang)之(zhi)中,使你一(yi)天(tian)比一天(tian)进(jin)步(bu)。快乐和自(zi)我训练是(shi)一(yi)体(ti)的(de)两面,是(shi)伟大人格(ge)的源泉(quan)。
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