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设定(ding)目标是集中(zhong)焦点(dian)的(de)中(zhong)心主旨。如果你没有目标，或(huo)假(jia)如你(ni)的目(mu)标不够(gou)宏(hong)大或重要(yao)，集(ji)中焦点的效益就不大。举(ju)例来说，曾听说过有人能够(gou)目(mu)视过电话簿就记得(de)电话(hua)号(hao)码(ma)。这真是在浪费他的精力。电(dian)话簿随处(chu)可得，又(you)常常更换，需要时随(sui)时可以(yi)查得到。所以(yi)如果你的(de)目标是要(yao)背下电话(hua)簿里(li)的电话，这个目标(biao)实在不够(gou)重(chong)要。