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台湾作(zuo)家(jia)刘庸译著的《不要为琐(suo)事(shi)烦恼》一书中，介绍了一种如何在(zai)一片混『乱(luan)』之中保(bao)持平静和安宁的方法(fa)，这就是找到(dao)你的(de)"风暴之眼(yan)"。所谓"风(feng)暴之(zhi)眼(yan)"，原(yuan)是指(zhi)台风、飓风(feng)甚至(zhi)是龙(long)卷(juan)风的中心地带(dai)，一(yi)块自始(shi)至(zhi)终风平(ping)浪静的地带。这片地带(dai)以外的(de)任何(he)事物都被(bei)席卷(juan)而去，只有这个中心地(di)带仍旧保持着(zhe)平(ping)静。如果我们能在"社会风暴"和"人际风(feng)暴(bao)"中找出它的"风暴眼"，则不论周围环境有(you)多恶(e)劣，噪声有多大，我们都(dou)能够做到(dao)耳根清净、心情平和(he)、临危不『乱(luan)』。而(er)这个"风(feng)暴眼"其实就是(shi)我们自己(ji)镇静从容的心境。