《草逼av影视网址》

【草逼av影视网址】

接着，梁(liang)山(shan)就按照白骨(gu)流光诀中所言(yan)运行，白(bai)光在脑海(hai)停(ting)留(liu)片(pian)刻，沿督脉下行经会(hui)阴上行至丹田，然后(hou)白(bai)光(guang)一分为二，沿左(zuo)右腿(tui)下行，白光所至，只见(jian)白骨(gu)不见血肉(rou)，两团白光在(zai)脚心停留片刻(ke)之后(hou)才沿腿上行(hang)再经会阴重汇(hui)丹(dan)田(tian)二合(he)为一，再(zai)上行即沿任(ren)脉一路(lu)到(dao)头顶然后进入脑海，是为一个循环。