乐于(yu)高(gao)卧。睡有(you)三害,曰(yue)思,曰饱,曰风。睡(shui)而思(si)虑,损神百倍;饭后即(ji)睡,停食(shi)病生;睡则腠理不密,风寒易入,大则中厥,小(xiao)亦感(gan)冒。除此(ci)三(san)害,日日(ri)时(shi)时,俱(ju)可享受羲皇之乐。不拘(ju)昼夜,静卧榻上,任我转侧伸舒(shu),但(dan)觉(jiao)身(shen)心(xin)快乐,不减(jian)渊明(ming)之(zhi)得意也。
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