也许你认为(wei)自己(ji)属于其中一类(lei)人(ren),即(ji)对(dui)某人某事有许(xu)多忿忿不平(ping)之处,但从不(bu)敢(gan)有所表示(shi)。你积怨(yuan)在(zai)胸,敢(gan)怒不敢言,成(cheng)天忧(you)心忡忡(chong),最后积怨成疾。但是,这(zhe)并不(bu)是那些咆哮(xiao)大(da)怒的(de)人的反面。在你心理,同样的这这样一句话:"要是你跟我一样就好了。"你心(xin)想(xiang),别人要是和你一样,你就不(bu)会(hui)动(dong)怒了。这(zhe)是(shi)一个错误的推理,只有消除这(zhe)一推(tui)理,你才能消除心中的(de)怨忿。以新(xin)的(de)思维方式(shi)看待世(shi)事,以致根本不(bu)动怒,这才是最(zui)为可取(qu)的。你(ni)可(ke)以(yi)这样安(an)慰(wei)自己:
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