剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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