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夫祭有三(san)重焉：献(xian)之属，莫重于裸(luo)，声莫重于升歌，舞莫重于武宿夜(ye)，此周(zhou) 道也(ye)。凡三道(dao)者，所以(yi)假于外而以(yi)增君子之志(zhi)也。故(gu)与志进退(tui)，志轻(qing)则亦轻，志 重则亦重。轻其志(zhi)而求外(wai)之(zhi)重也(ye)，虽圣人弗能(neng)得(de)也。是故君子(zi)之祭也(ye)，必身自尽 也(ye)，所(suo)以(yi)明重也。道之以礼，以奉三重，而(er)荐诸皇尸，此圣人之道也(ye)。