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相(xiang)信(xin)不少人有过被人冤枉的经验吧，那种滋味(wei)不是很好受(shou)的。你的辩解在人家(jia)看来是(shi)狡辩，而且会让人对你的人格(ge)产生怀(huai)疑(yi)。被诬(wu)陷、被冤枉(wang)，摊上一些说不清道(dao)不(bu)明(ming)的事。在(zai)这种情(qing)况下(xia)，保护自(zi)己(ji)显得尤为重要。因为这时候人所遇(yu)到的威胁不是(shi)来于自然，也不是(shi)来自于意外(wai)事故(gu)，而是来于人类社会(hui)这个(ge)复(fu)杂体本身。这(zhe)种时刻的(de)自(zi)我保护主要是心理上的，而不仅仅(jin)依靠(kao)技巧(qiao)。比(bi)如，有人的(de)心理素质不过(guo)关(guan)，在被(bei)人(ren)误解的时(shi)候不(bu)能及(ji)时(shi)地开导自(zi)己(ji), 最(zui)终被生活吓垮了，就选择自杀(sha)来(lai)结(jie)束(shu)自(zi)己年(nian)轻的生命。