《欲ー交ー乱一区二区三区》

【欲ー交ー乱一区二区三区】

引起紧张、匆忙、焦虑等情绪的另一(yi)个原因，是(shi)同(tong)时想做很(hen)多事情的(de)荒谬习惯：学生(sheng)一(yi)面看电视(shi)一面做功课；事业家不(bu)将注(zhu)意力集中在他正在关注(zhu)的(de)事上，却在心里盘(pan)算着今天(tian)应该完成的事情，心里(li)希望(wang)能够马上同(tong)时解决。这个(ge)坏习(xi)惯(guan)是不(bu)知不觉(jiao)中(zhong)养(yang)成的，而当(dang)事(shi)者通常都感觉不出(chu)来。我(wo)们想着眼(yan)前(qian)的很多工作(zuo)而感(gan)到忧愁(chou)、焦虑不安，这种神经不安的(de)情绪并不是由于工作而(er)产生的，乃是由心里的(de)想法(fa)--"我必须(xu)同时完成这(zhe)些(xie)事情"而产生的。我(wo)们(men)紧(jin)张，因(yin)为我们想做不(bu)可能(neng)的事，这(zhe)样无可避(bi)免地会招来徒(tu)劳与挫(cuo)折。