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平常的人也有懊丧(sang)情(qing)绪。表(biao)现事情发生后的自我检查，总结(jie)不足，找出不足的原因，从而在以后的行(hang)动(dong)中作积极的调(diao)整。就(jiu)这(zhe)一(yi)点(dian)来说(shuo)，人人(ren)都会有(you)懊(ao)丧(sang)，它是(shi)人类进步的校正(zheng)器(qi)。但极(ji)端(duan)的懊(ao)丧(sang)却是心(xin)理(li)不健康的表现，必须进行适当调适。