有的小(xiao)男孩生(sheng)气(qi)时(shi)不(bu)哭也不闹(nao),而是悄悄(qiao)躲到桌子底下(xia)。父母找来找(zhao)去,终于看到(dao)他从桌下探出脑袋。这(zhe)时父母把他拉出(chu)来(lai),小男(nan)孩笑了,已不生气了。这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)很好(hao)的自我调整心态(tai)的办(ban)法。我们在心烦时(shi)也可以找(zhao)个地方躲起来,比如到电(dian)影院看场电影(ying),或者骑车到郊外(wai)转转(zhuan),我们的心情就(jiu)会(hui)恢复(fu)过来。
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