《视频》

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众所周知，女(nv)人(ren)们常常花大(da)半天的(de)时间，在精品店、时(shi)装店(dian)里挑一(yi)些平时根(gen)本(ben)不穿的衣服(fu)，有时逛了大半天却(que)一件(jian)不买，把自己弄得(de)筋疲力(li)尽。如果(guo)把(ba)时(shi)间(jian)和精力浪(lang)费在诸(zhu)如此类的小事(shi)上，真(zhen)是太可惜了。如果能把(ba)这样的时间用在自(zi)我(wo)完(wan)善、自我提高上，或(huo)者用来帮(bang)助他人，为社会做一(yi)些(xie)力(li)所能及(ji)的善事，则是非常有意义(yi)的。