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利(li)行即是尽自己的(de)能(neng)力，去做(zuo)利益(yi)他人的行为(wei)。俗(su)语(yu)说，给(gei)人方(fang)便(bian)，就(jiu)是给(gei)自己方便，帮助(zhu)别人就是(shi)帮助自己(ji)。有时候说一句话帮助别人，别人也会帮助(zhu)你。我们从帮(bang)助别人的时(shi)候获得对自己的(de)信(xin)心，从(cong)而更(geng)能爱(ai)自己，现代(dai)社会(hui)学指(zhi)出利他主义可能是我们生存(cun)本(ben)能的一部分。