《91伊人直播》

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第三，我们应该设(she)定有意义的目标，努力去实现(xian)。心(xin)理学家席克森米(mi)哈利认为，如(ru)果(guo)能自己设定合理而(er)颇具挑(tiao)战『性』的(de)目(mu)标，并(bing)且，在致力追求这些目(mu)标(biao)过程中，随(sui)时留意(yi)所(suo)有的(de)回馈(kui)，那么，我(wo)们必将(jiang)获(huo)得最(zui)大快乐(le)。所以我(wo)们(men)不会说(shuo)："好好(hao)努力，追求成(cheng)功，假(jia)如(ru)有机会的话，可以(yi)顺便寻找快乐。"因为，适(shi)度努力追求目(mu)标，就(jiu)是寻找快(kuai)乐的(de)最佳途(tu)径。反过来(lai)，让自己(ji)快乐，则可以(yi)释放最深处(chu)的潜能，而有助于达成目(mu)标(biao)。人类(lei)的心理就(jiu)是(shi)有这(zhe)种连带关系(xi)。我们为追求成功而付出努力，可(ke)以增添生活『色(se)』彩、改良(liang)做事(shi)技巧、提高成就、增(zeng)进友谊(yi)、改(gai)善(shan)关系，因而使我们愈来愈(yu)有机(ji)会享受人生之乐(le)。我们(men)不但(dan)因此而进(jin)一步(bu)培养自(zi)己的享乐本(ben)领，更(geng)提高了成功的可(ke)能『性』。